Съедено · Рецепты · Ужин

🍆Баклажаны пармиджана

Ужин · 55 мин · 3 порц. · Сбалансированное, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Баклажаны — 3 шт
• Помидоры в с/с — 400 г
• Моцарелла — 150 г
• Пармезан — 40 г
• Чеснок, базилик, масло

Приготовление

1. Баклажаны нарезать, обжарить/запечь.
2. Выложить слоями с томатным соусом и моцареллой.
3. Посыпать пармезаном.
4. Запекать при 180 °C 25 мин.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.