Съедено · Рецепты · Обед

🥟Ньокки со шпинатом и сливочным соусом

Обед · 30 мин · 2 порц. · Сбалансированное, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Ньокки — 400 г
• Шпинат — 150 г
• Сливки 20% — 150 мл
• Чеснок
• Пармезан, мускатный орех

Приготовление

1. Ньокки отварить 3 мин до всплытия.
2. Обжарить чеснок, добавить шпинат и сливки.
3. Ввести ньокки и пармезан.
4. Приправить мускатом.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.