Съедено · Рецепты · Ужин

🍽️️ Овощная лазанья

Ужин · 70 мин · 3 порц. · Сбалансированное, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Листы лазаньи — 8 шт
• Баклажан — 1 шт
• Цукини — 1 шт
• Помидоры в с/с — 400 г
• Соус бешамель — 300 мл
• Сыр — 100 г

Приготовление

1. Овощи обжарить, приготовить томатный и бешамель соусы.
2. Выложить слоями: соус, листы, овощи, бешамель.
3. Повторить слои, посыпать сыром.
4. Запекать при 180 °C 40 мин.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.