Съедено · Рецепты · Обед

🥘Овощная паэлья

Обед · 45 мин · 3 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Рис — 250 г
• Перец — 1 шт
• Зелёный горошек — 100 г
• Помидоры — 2 шт
• Лук, чеснок
• Куркума/шафран, овощной бульон

Приготовление

1. Обжарить лук, чеснок и перец.
2. Всыпать рис и куркуму, прогреть.
3. Влить бульон, добавить горошек и помидоры.
4. Готовить без помешивания 20 мин.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.