Съедено · Рецепты · Ужин

🍛Овощное кокосовое карри

Ужин · 35 мин · 3 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Цветная капуста — 300 г
• Морковь — 1 шт
• Горошек — 100 г
• Кокосовое молоко — 200 мл
• Карри-паста, лук, чеснок

Приготовление

1. Обжарить лук с карри-пастой.
2. Добавить овощи, влить кокосовое молоко.
3. Тушить 20 мин.
4. Подать с рисом или лепёшкой.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.