Съедено · Рецепты · Обед

🌯Овощные фахитас с фасолью

Обед · 30 мин · 2 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Тортилья — 2 шт
• Перец — 2 шт
• Лук — 1 шт
• Красная фасоль (конс.) — 200 г
• Специи каджун, сыр, гуакамоле

Приготовление

1. Перец и лук обжарить на сильном огне со специями.
2. Прогреть фасоль.
3. На тортильи выложить овощи, фасоль, сыр.
4. Свернуть и подать с гуакамоле.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.