Съедено · Рецепты · Ужин

🍢Овощные шпажки-гриль с фетой

Ужин · 30 мин · 2 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Цукини — 1 шт
• Перец — 1 шт
• Помидоры черри — 10 шт
• Шампиньоны — 6 шт
• Фета — 80 г
• Масло, травы

Приготовление

1. Овощи нарезать, нанизать на шпажки.
2. Сбрызнуть маслом с травами.
3. Обжарить на гриле по 4 мин с каждой стороны.
4. Подать с кубиками феты.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.