Съедено · Рецепты · Обед

🍝Паста примавера с овощами

Обед · 30 мин · 2 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Вегетарианское

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Паста — 200 г
• Цукини — 1 шт
• Перец — 1 шт
• Помидоры черри — 10 шт
• Чеснок, пармезан, оливковое масло

Приготовление

1. Овощи обжарить на масле с чесноком 6 мин.
2. Отварить пасту al dente.
3. Смешать пасту с овощами.
4. Подать с пармезаном.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.