Съедено · Рецепты · Ужин

🥗Салат тёплый с говядиной

Ужин · 30 мин · 2 порц. · Сбалансированное, ПП и похудение, Набор массы

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

• Говядина — 250 г
• Микс салата — 100 г
• Помидоры черри — 8 шт
• Огурец — 1 шт
• Соевый соус, оливковое масло, лимон

Приготовление

1. Говядину нарезать полосками, обжарить на сильном огне 5 мин.
2. Овощи нарезать, выложить на тарелку.
3. Сверху выложить тёплое мясо.
4. Заправить соусом из масла, соевого соуса и лимона.

А сколько в вашей тарелке?

Здесь расчёт на порцию из рецепта. Свою тарелку — ту, что получилась на самом деле, — «Съедено» посчитает по фотографии: состав построчно, калорийность и БЖУ.

Установить в RuStoreКак это работает

Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.