Сырники из творога с изюмом
КБЖУ на порцию
340ккал
22 гбелки
12 гжиры
34 гуглеводы
Ингредиенты
- Творог 5% — 300 г
- Яйцо — 1 шт
- Мука — 3 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Изюм — 30 г
- Ванилин — щепотка
- Масло растительное — для жарки
Приготовление
- Творог размять вилкой, добавить яйцо, сахар, ванилин и муку, перемешать.
- Вмешать промытый изюм.
- Сформировать сырники, обвалять в муке.
- Обжарить на среднем огне по 3 мин с каждой стороны до румяной корочки.
Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.
