Жаркое по-домашнему в горшочке
КБЖУ на порцию
420ккал
26 гбелки
20 гжиры
34 гуглеводы
Ингредиенты
- Говядина/свинина — 400 г
- Картофель — 5 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук — 2 шт
- Чеснок
- Специи, лавр, масло
Приготовление
- Мясо и овощи обжарить кусочками.
- Сложить в горшочки слоями.
- Залить бульоном, добавить специи.
- Запекать при 180 °C 60 мин.
Калорийность и состав — расчёт по ингредиентам на одну порцию. Это не медицинская рекомендация и не замена консультации врача или диетолога.
